トミタ式７号食レポート～８日目～

トミタ式７号食チャレンジ８日目

07:00　梅田着

10:30　ブログ作成終了

13:02　高野山行

15:20　金剛三昧院着

16:30　阿字観体験

20:00　就寝

（食べたもの）

玄米＋雑穀おにぎり🍙 ２個

玄米甘酒（100ml）

番茶（100ml）お水（500ml）水素水（300ml）

７号食８日目の感想　～８／１６ ～

８日目に感じたのは、胴回りがだいぶすっきりして上半身が薄くなってきたかもーということです。

梅田へついて地下鉄乗り継ぎの移動中、「世の中はなんて美味しそうな食べ物であふれているんだ！」と改めて感じました。

それを食べたい衝動のままに食べていたら、そりゃ病気にもなるし、自分で考えて食べないと身を守れない危険要因でもあると。

それぐらい美味しそうな食べ物に気をとられている、私です。笑。

相変わらず、空腹の辛さはなくそこは大丈夫なのですが、たまたま７号食と初高野山が重なったわけで。

宿泊しているところから、近所のお寺まで移動する道にあったお店の「笹の麩饅頭」らしきものをみたときに今期間中最も「食べたい！」という衝動が湧きおこりました。

今晩のお夕食は今回、初めて開封する玄米甘酒。

ご飯が炊けないので甘酒を持ってきました。水で希釈するタイプなのですが、なかなか美味しいです。

８日めということは折り返し地点！正直な感想を言うと、これで半分なんだ！？って感じです。

前半の反省としては、バタバタすると水分補給や食事（っていってもおにぎり🍙ですが！笑！）がおろそかになるので、やはり、少々のゆとりをもつということでしょうか？

後半戦も引き続き楽しみたいと思います(#^.^#)

～レポート９日めに続く～