トミタ式７号食レポート～13日目～

トミタ式７号食チャレンジ１３日目

08:30　起床

10:30　マヤ暦マスター講座受講

16:30　終了

17:30    マヤ暦セッション

19:00　マヤ暦体験マンツー講座

20:30　帰宅

（食べたもの）

お水（1700ml）番茶（250ml）

玄米おにぎり２個・玄米お茶碗１杯・具なし味噌汁２杯

トミタ式７号食13日目の感想　～13／16～ 

13日め。今日は、夕方のマヤ暦セッションで、某大学で栄養士のお勉強をなさっている

方との５月ぶりの再会でした。

会ってすぐ「なんか雰囲気かわられませんでしたか？！」と言われたので、

「んー、たぶん４ｋｇくらい減ったからじゃないですか」とお答えしたところ

「なんか若返ってはりますよ！」と！

ほんとにーーーーーっ？！

品のある関西弁と表現力が豊かな魅力的なべっぴん女子大生に言われて

すっかり気をよくする36歳。（笑）

健康になる食事・食養生に興味がある方だったので、

私の体験が彼女の求めている情報提供になってよかったです。

～レポート1３日めに続く～